徒步旅行的大道上，你要怎么“装”

下面这些宝贝东西都是徒步旅行能否顺利进行的关键。如果，你错失了某些必要东西；如果，你的适应能力不够霸道，那么。我奉劝亲，还是好好的“呆”在家中看看探险类节目更加舒适安全。当然以下装备，可以挑选，不是非得带上，不然就得开上火车徒步旅行了。

一徒步旅行生命安全之药品篇

21金维它，感冒药，胃肠药，高原反映药(红景天口服液)，散利痛，外伤药(云南白药，创可贴，白花油，红花油)，晕车药，驱虫药(风油精，息斯敏)，藿香正气丸或黄连素，氨水(被昆虫叮咬或蛰伤时，用冰或凉水冷敷后在伤口涂抹氨水；被蜜蜂蛰了，用镊子等将刺拨出后再涂抹氨水或牛奶) 。

二徒步旅行生命安全之医用器械篇

药箱/包，纱布，棉签，胶带，止血贴。

个人穿着用品

一徒步旅行装备之服装篇

2、抓绒衣(含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖)

3、排汗内衣(户外运动后保持身体干燥)

4、快干衣裤(夏天出行的***，裤管、袖管可以脱卸的)

5、羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖***)

6、其他个人衣物(一次性内裤、汗衫T恤…)

二徒步旅行装备之鞋袜篇

1、徒步登山鞋(适应性强、耐磨、防水，中高帮的，可保护叫脚踝)

3、运动凉鞋(可当拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿)

4、排汗袜子(COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，冬天可防冻伤)

5、普通运动袜(棉的、穿着舒服就行)

6、雪套(在雪地或者泥泞路段很管用)

三徒步旅行装备之帽子、手套、眼镜

1、遮阳帽(圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行)

2、抓绒帽(主要是保暖)

4、厚手套(主要是保暖的功效)

5、眼镜(运动型的好一点，主要功能是遮阳，也可以用来摆酷)

个人装备用品：

一徒步旅行装备之背包篇

1、大背包(短途露营或者长途旅行的***，以背着舒适且能承重为佳，45-80L不等)

2、小背包(短途旅行或长途备用，15-30L不等)

3、腰包或挎包(长途出行时放随身小东西用，是可放水壶的那种)

4、摄影包(根据个人需要，斜挎的比较方便取用镜头)

二徒步旅行装备之野营篇

1、睡袋(长途宜带体积小的羽绒睡袋，节省空间，还有就是根据季节的需要带)

2、睡袋内胆(长途旅行不露营的话，只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了)

3、帐篷(普通露营的话，一般的防水抗风帐篷就可以了，长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷)

4、帐篷地席(保护你的帐篷底面，免受磨损)

5、防潮垫(普通的可以让你随时随地可以坐下躺下，冲气垫让你更舒服，)

6、铝膜地席(携带轻巧方便，必要是时可以作为摄影的反光板)

三徒步旅行装备之照明篇

1、头灯(可以让你双手腾出来，很方便)

2、手电(作为备用的照明，还是比较可靠的)

3、营灯(在营地用或者在帐篷内用，效果很好)

4、荧光棒(有作用，就是不要乱扔，不环保)

5、防风打火机(用处不小，应急时做照明不错)

6、防水火柴(也是应急之用)

四徒步旅行装备之炊具篇

1、炉头(让你在野外可以吃到热的东西，小资用品之一)

2、气罐(配合炉头使用，注意携带安全)

3、套锅(有灶台了，没锅可不行，烧饭、烧汤、煮面、煎蛋都靠他了)

4、小钢杯(环保用品，喝什么都可以，早上还可作为洗漱杯)

五徒步旅行装备之水具篇

1、户外水壶(可以有效的防腐，颜色比较酷)

2、***水壶(带一个饭盒，这点比较实用)

3、水袋(野外穿越时或自行车旅行时比较管用)

4、保温水壶(冬天出去，喝一口热水是一种享受)

5、净水器(比较***，对生活质量有要求的人士用)

6、净水药片(携带方便，净水效果一般，但可满足要求)

六徒步旅行装备之通讯篇

1、手机(常用的联系方式、信号很关键、在野外经常没用)

3、GPS(***定位系统，***的玩具，可以帮忙定位、定线路、防迷路)

4、求生哨携带方便，也可作为团队联系方法

七徒步旅行装备之其他篇

1、登山帐(使用得好，可以节省20%左右的体力，还可做为独脚架)

2、洗漱包(用处不说了，井井有条而已)

4、背包雨罩(不仅可以防水，长途的话，是防尘的理想工具)

5、背包捆扎带(可用于背包***物件的固定，必要时可连接做保护绳)

6、地图(无论是长途还是短途，都用得着的工具)

7、小快挂(方便在背包上随便挂取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等)

8、指南针(野外辨别方向、或迷路后寻找方向的有用工具)

9丶户外手表(可以测海拔、气温、气压、带电子罗盘、记时和闹钟等功能）