弥态体验——10个团建拓展小游戏

　1、经典拓展游戏【环环相套】

活动目的：了解竞争的本质;学习沟通与合作的技能

　　器材场地：室内外均可;每组8～12人，一组3～4个呼拉圈

　　游戏规则：

　　1)、每组排成一纵队，队员将左手穿过双腿间，向***住背后那位队员的右手

　　2)、训练员手持3~4个呼拉圈站在起点，将***个呼拉圈递给***位队员(呼拉圈需穿越头部落下)，当呼拉圈传到第三位队员时，第二个呼拉圈才依次递下

　　3)、***个呼拉圈传至最后一位时，***带着呼拉圈跑至队伍***前头成为排头，并依照原方式与队员握手，继续进行活动。

　　4)、当每一位队员都轮过排头，而且再回到***初进行的位置，任务才算完成

　　5)、可采用小组竞赛方式进行此活动，进行2～3回合

　　分享***：

　　1)、决策是如何形成?是否所有人都明白并确实执行?如何对伙伴提供适当的协助?

　　2)、参与竞赛的小队，是敌人还是对手?不同的角色定位对策略有哪些影响?生活中的类似经验分享

　　3)、竞赛的目的是为了活化行动力，透过设定目标对手，在竞赛中以良性竞争，达成学习与成长，创造双赢的利多结果

　　2、经典拓展游戏【翻叶子】

　　游戏目的：

　　透过肢体接触，打破人际藩篱、活络团队气氛

　　从具有挑战性的活动设计中，学习问题决策与团队互动

　　器材场地12～16人一组，每组一块布(约可让整组人站上或稍大)

　　游戏规则：

　　1)整组人员站上叶子后由训练员开始宣布规则

　　2)所有学员现在是一群雨后受困的蚂蚁，在水面好不容易找到一块叶子站上，却又发现叶面充满了毒液，除非大家可以将叶子翻面，否则又将遭受令一次生命的威胁

　　2)在叶子成功翻面以前，每隔3分钟，就有一人中毒失明(或无法说话)，中毒者由团队自行决定

　　3)整个过程都站在叶子上，包含讨论

　　4)所有人身体的各部位均不可碰触到叶子以外的部分，否则重来

　　分享***

　　1)你觉得任务完成的关键是?

　　2).决策是如何形成?活动中的关键人物是?扮演什幺角色?平时生活中团队是否有这样的角色存在?有什幺异同?

　　3)活动中，当人我彼此失去了适当的距离，对人际关系有帮助或影响吗?

　　4)参与团队决策过程中，你所处的位置与参与程度有什幺关连性?和现实生活中的你状况相似吗?例如：

　　5)有限的视野及活动范围中，人际沟通有没有哪些改变或影响?忽略了什幺?或是会特别注意某些情况?举例来说～

　　6)队是如何决定出中毒者?依什幺判断?被选中者的心情?如何配合团队运作?

　　7)如活动中，当某些人在实际工作(或生活)出现状况时，团队是否适时的照顾到对方的感受?或曾提供哪些协助?

　　3、经典拓展游戏【星际之圈】

　　游戏目的：学习团队合作与互助、支持及协调的精神;

　　器材场地

　　12～16人一组，每组一个呼拉圈(约70cm直径，或用可拆卸式的呼拉圈，依困难度调整适合的大小)

　　游戏规则：

　　1)所有成员手牵手围成一个圆圈，并由其中的两位伙伴一起握住呼拉圈

　　2)全体(包括手握呼拉圈者)都要通过呼拉圈到另一边.

　　3)过程中不可松手，也不可以碰到呼拉圈，否则重新来过

　　4)每次执行前，请小组先设定完成时间，可执行3～5次

　　分享***:

　　1)每次的目标(时间)是如何设定的?执行的结果与设定目标有没有落差?如何从经验中调整目标设定?

　　2)当你不小心碰到呼啦圈时，你的感觉如何?希望别人怎么对你?实际上伙伴提供了哪些协助与支持?(可举例说明)

　　3)过程中，如果某些人重复出现失误(例如因为体型、肢体灵活度?等问题)，对团队及个人有何影响?你是否因此有过抱怨(也许是没说出口)?

　　4)(延续3.)同样的问题如果换成在自己身上发生，能不能接受自己的表现?你对待别人和自己有没有不同的标准?

　　5)当你通过呼拉圈后，你的任务完成了吗?这个时候你在做什么?呼拉圈与伙伴对你有什么意义?在现实生活中有没有类似的关连性或事情?

　　4、经典拓展游戏【魔术棒】

　　活动目的：观察力，了解问题关键不***是眼见为真

　　器材场地室内外均可，每组15～30人;5根形状相似的棒子(笔、木棍)

　　游戏规则：

　　1)、首先让学员看过这5支棒子，并宣称：『这些棒子受过魔法加持，会透我的身体，以数字和人沟通』

　　2)、在地板上任意排列出10种不同形状组合，分别代表1~10(排列时可装做念咒语，加强学员注意)

　　3)、再排出3~4种形状组合，让学员猜猜看代表哪些数字

　　4)、数字和形状无关(棒子只是障眼法)，关键在于活动开始的说明中。所以答案是以双掌手指置于接近棒子附近做出的记号为准

　　5)、人看穿了游戏，请个别向训练员确认，或可透过不同组合和学员做确认，也可请已知的学员担任魔法师，增加团体兴趣和气氛,观察出关键时，请勿向其它学员说明或讨论，以免阻碍他人学习的机会

　　如果还是没人看出关键，则可以更加夸张的方式将手指所做的数字记号表现出来

　　分享***:

　　1)过程中运用了哪些方法来判断?观察的***在于?忽略了什么?

　　2)日常生活中是否容易被外在的表象所误导?是否因此造成有些问题重复发生?

　　3)对自己或其它伙伴有没有进一步的认识或发现?

　　5、经典拓展游戏【金箍棒】

　　活动目的：了解团队的沟通模式，并培养良好的团队合作精神与团队运作技巧

　　器材场地：室内外均可，每组12～16人;每组一根营柱

　　规则：

　　1).全体学员排成一排，把左、右手的食指伸直平放在营柱下，然后设法让棍子从肩膀的高度下降至地面

　　2).过程当中不可用手指钩柱子，也不能够让手离开棍子

　　3).违反规定则重新开始

　　分享***：

　　1).过程中的讨论，每个人所扮演的角色以及如何表达、沟通

　　2).失误时对伙伴及对自己的感受

　　3).共同目标被完成所运用的技巧

　　6、经典拓展游戏【谁是***(台湾版***游戏)】

　　活动目的：观察力的练习

　　器材场地：室内外均可，每组12～16人，无器材

　　游戏规则：

　　1)、全部学员围成一圈坐下，双手与两旁的人在身后交握，请全部人员低头闭上眼睛，训练员走至某学员身旁，用手指轻点其头部，此人即为***不眨眼的『***』

　　2)、***每次选择1-10任意数字按押手掌，以顺时针或逆时针方向递减，当被握到第1下者即发出哀嚎倒地死亡，学员此时可张开眼睛捉拿***

　　3)、活动中所有人都可指控***，只要指出「XXX是***」并说明理由，猜错者视同暴露身份死亡

　　4)、每回合有三(人)次机会，如果没有人猜或猜错三次，该名***可继续进行下一回合暗杀行动

　　分享***：

　　1)、你是运用何种方式观察出***是谁?逻辑、表情(视觉)、第六感?..?平时在做分析判断时，是否习惯倚重某种方式，而忽略了其它观察***?

　　2)、当成为***时，心情如何?会有压力吗?对行为表现有什么影响?

　　2)、有没有人是一次也没猜(或只在心中做臆测但没说出来)?为什么?和观察力或表达有关系吗?还是有所担心?

　　3)、当伙伴表现出担心时，有没有人发现?这种不安全感是心理或环境造成的?

　　4)、生活中曾发生个人意见或建议，不敢表达的经验?

　　7、经典拓展游戏【千斤顶】

　　活动目的：作为课程衔接的破冰活动;学习团队合作的观念

　　游戏规则：

　　1)、刚开始2人一组操作(找体型相仿的伙伴搭配)，两人面对面坐在地上，脚底相抵、膝盖弯曲、双手紧握

　　2)、双方用力互拉，使两人同时垂直站起

　　3)、当两人小组成功后，再增加一位伙伴，以同样方式站起，然后依序增加人数，直到整个团体都试过

　　4)、执行时脚***要接触，手要互握，所有的人臀部要同时离开地面，需注意：学员不可将手臂勾在一起，需握住对方的手腕处，

　　以免有脱臼的危险

　　分享***：

　　1).作为暖身活动时可不做分享

　　2).可讨论成功与失败的关键因素

　　8、经典拓展游戏【硫酸河】

　　活动目的：学习资源的有效安排与运用;学习团队合作互助的精神

　　器材场地：室内╱外空旷的场地;每组12～16人，依照每组人数准备数量相等的EVA垫子;条绳子标明起点、终点(约距离12公尺，依人数作调整)

　　游戏规则：

　　1).所有学员***使用发给的法宝(垫子)渡过硫酸河到达对岸

　　2).每位学员***说出：好的团队组合所***的要素，才可获得一块垫子(即法宝)，不得重复

　　3).过程中，法宝以外的部分碰触河面(地面)，则全体退回起点重来

　　4).法宝不可离开成员，否则就会流失

　　分享***：

　　1).法宝是否被有效运用，哪些被确实执行，哪些对团队是重要的又容易被疏忽

　　2).团队还有哪些可被加入的要素

　　3).个人与团队的需求如何协调与照顾

　　4).合作的契机

　　9、经典拓展游戏【木人梯】

　　活动目的：人、我关系的信任与交付

　　器材场地：室内外皆可;12～16人一组，两人一枝60公分长的木棍

　　规则：

　　1).所有成员两人一组，手握一枝约60公分长的木条，面对面搭成一排木梯(可采直立或横或倾斜)高度不宜过腰

　　2).所有成员须依序攀爬通过木梯

　　3).过程中不能碰触或协助攀爬者

　　4).掉下或犯规回原点再重头

　　5).请踩稳再前进，训练员请随行做确保

　　分享.***:视觉感官与实际体验的落差;伙伴的支持与协助及信任感的建立;支持者与被支持者两种角色的感受

　　10、经典拓展游戏【CircletheCircle】

　　活动目的团队运作沟通协调的技巧、目标设定

　　器材场地室内外皆可，12～16人一组，每组1个呼拉圈

　　规则：

　　1).所有学员手牵手围成一个圆圈，并在学员手中套入一个呼拉圈，

　　将呼拉圈穿过每个人的身体回到原点即完成任务，采计时制。

　　2).过程中不可松手

　　3).不可用手指去勾呼拉圈

　　4).可限定执行次数(ex:3次或5次)，每次执行后均询问小组要挑战的目标(完成时间)分享***：

　　(1).团队目标(共识)是如何形成的

　　(2).执行过程中采取什么方法?有哪些改变?每次进步的关键

　　(3).曾给予或获得伙伴哪些协助?透过什么方式了解彼此的需求?